Tilbake til hverdagen

For en sommer vi har hatt så langt, jeg sier så langt for det er noen uker igjen av august. Denne sommeren har jeg gjort noe lurt. Noe jeg skulle ha gjort for lenge siden men er blitt litt tvunget til det nå.

Jeg har latt humla suse.

Jeg har latt rotet flyte og husvasken har vært sjeldnere.

Det var jammen på tide er det noen som har ment, og det har de kanskje rett i. Det er ganske deilig å gi litt blanke og bare nyte hver dag.

Og det har jeg gjort, jeg har kost meg i sola, lest mange gode bøker, gjort kjekke ting.

Men jeg har ikke gjort en eneste ting fordi jeg følte jeg “måtte”.

Nå er det tilbake til hverdagen, og det er deilig å få inn rutiner igjen. Men jeg skal ta med meg litt av den der laidback følelsen og prøve å la humla suse så lenge som mulig.

Litt av æren for at jeg har klart det må jeg gi Henriette Lien. Boka hennes “En yogareise” anbefales enten du driver med yoga eller ikke. Klok dame med daglige påminnelser på diverse sosiale medier om det som egentlig teller.

Synd jeg måtte bli så voksen før jeg faktisk skjønte det i praksis.

God helg ❤

20180817_0932251406217814.jpg

Lytte til kroppen

Forrige uke ble et kappløp med tiden. Som nevnt i biografien på bloggen så er jeg både grunder, ansatt og mamma. Disse er i konstant konkurranse med hverandre og forrige uke ble et eksempel på det. Og det fikk jeg betale for på lørdag…

Mandag startet med jobb i regi av Stavanger Hagedesign som er mitt firma, tirsdag var jeg i Haugesund på jobb sammen med min mann i regi av hagesenteret hvor jeg er ansatt. Onsdag var jeg mamma og var på et veldig interessant seminar om Skolevegring hos barn med ASD ( Asperger Syndrom). På onsdag kjente jeg godt at dette hadde vært intensivt med mye på gang. Torsdag satte vi oss i bilen og kjørte til Tjørhomfjellet i Sirdal for en etterlengtet skitur.

Dessverre var min mann blitt syk, men vi var så heldige at en god venn impulsivt ble med.

Og det er jeg evig takknemlig for, hadde aldri klart meg uten henne.

Vi hadde en fantastisk dag i strålende sol og nysnø i bakken på Tjørhomfjellet på fredag og vi var fornøyde når vi kom hjem.

20170224_110307.jpg

Når vi kom hjem fredag fikk jeg en påminnelse om hvorfor det er lurt å lytte til kroppen når den prøver å fortelle deg noe. Et heftig migreneanfall slo meg fullstendig ut og jeg var utslått i ett døgn.

Det er noe av det som er utfordrende med situasjonen vi er i, det å balansere riktig.

Jobb må man jo ha for å leve og god helse må man ha for å kunne jobbe. Og for at jeg skal kunne være tilstede og yte mitt beste for familien min så må det være en fin balanse mellom disse to elementene.

Så min lærepenge forrige uke ( for nte gang) er at jeg må stoppe opp og lytte til kroppen. Ta meg selv i nakken og komme tilbake til det som gir meg ro, nemlig yoga.

Og logisk sett så burde vinterferie være en pause for oss, og på en måte så er det et pusterom. Men samtidig så er disse overgangene fra det vante og det trygge vanskelig og resulterer i mye frustrasjon. Men dette kommer jeg tilbake til i ett annet innlegg.

 

Ha en fin vinterferie og husk å lytte til kroppen din ❤